宁德特产中的芋头，深受当地居民喜爱。这种芋头肉质细腻、甜度适中，既可以生吃，也可以煮食或蒸食。宁德地区的农民通过精心种植和养护，使得这块土地上的芋头成为了闻名遐迩的特色水果之一。

在宁德，还有着一款叫做“黄金香蕉”的香蕉，这种香蕉外皮呈现出金黄色的光泽，而其内里则是多汁且风味独特。这类似于其他地方所说的“红香蕉”，但由于土壤与气候条件的差异，其风味更为丰富，同时还含有较高的维生素C。

除了上述两种水果之外，宁德还有著名的“白桃”。这种桃子皮色浅黄而肉色透明，它们不仅口感鲜美，而且营养价值也非常高。白桃含有的维生素和矿物质对人体健康大有裨益，是夏季消暑解渴的一个理想选择。

此外，宁德还有一种被称作“香瓜”的蔬菜，这是一种特殊品种，它不仅颜色鲜艳，而且香气扑鼻。它不仅可以作为主食搭配，也常作为绿叶蔬菜使用，对身体健康非常有益。

对于喜欢尝试新奇口感的人来说，“黑葡萄”也是一个绝佳选择。在这里，那些小巧玲珑、黑如夜空的小球状葡萄，每一颗都蕴藏着浓郁甜蜜的情趣，不论是直接享用还是制作成酱料，都能让人沉醉其中。

最后，我们不能忽视的是那些在宁德盛行的一些药用植物，如花椒和紫苏等，它们不仅能够增强饮食风味，更具有保健作用，在日常生活中发挥着重要作用。这些植物在当地居民日常饮食中占据了不可或缺的地位，无论是用于烹饪还是作为调料，都充分展现了它们不可替代的地位。