这是一道难题，但今天我们就来一起探索一下。以下是几个适合您尝试的选项：
桂花茶
桂花茶以其温和的性质，既能驱寒暖胃，又可化痰清咽，是一款非常适合胃寒或胃部不适的人群饮用的养生茶。此外，它还具备舒缓情绪、促进睡眠的作用。
陈皮茶
陈皮拥有健脾养胃、祛湿之功效，可帮助食物消化，同时减轻体内湿气，从而为肝脏带来保护。它还有助于止渴化痰，对于脾胃虚寒、咳嗽痰多的人来说是一个很好的选择。不过，需要注意的是，长期饮用时应控制饮用次数，并适量饮用。
红茶
红茶在全发酵过程中，不仅刺激性物质大幅减少，而且具有保护胃黏膜、缓解炎症等效果。此外，它还能够促进脂肪代谢，有助于提高身体免疫力。因此，无论是在工作压力下还是日常生活中，都可以考虑加入红茶到您的日常饮品列表中。
以上就是关于养胃又养肝的一些建议。希望这些信息对你有所帮助。如果你对其他方面的健康知识感兴趣，或是想要了解更多关于各种类型各样的绿色植物，那么请继续关注我们的文章，我们将为您提供更多宝贵信息！