首先，为了确保杯具的清洁卫生，将玻璃杯放入专用的茶洗中，并加入适量的清水，然后将其置于电茶炉上，让开水在高温下对玻璃杯进行消毒处理。这一步骤可以有效地去除任何可能存在的细菌和杂质，为接下来泡制花茶提供一个干净的环境。
接着，我们准备好玫瑰花茶，将其均匀地倒入已被烫热过的玻璃杯中。接下来，用80到85摄氏度左右的开水冲泡玫瑰花茶，这种温度对于提取香气和营养素是最合适的。冲泡后，用一把专门设计的小铲子快速搅拌几次，以帮助释放出更多香气，同时快速倒掉这第一批冲泡液，即所谓“三秒倒流”法，这样做有助于去除不必要的大分子物质，从而使得第二次冲泡更为纯粹。
最后，当玫瑰花茶完全泡开之后，等待它达到50到60摄氏度左右这个理想温度。在这种温暖而非滚烫状态下，我们再次向玻璃杯中加入新鲜开水，继续让玫瑰花茶发挥其功效。然后，把一片干柠檬片轻轻放在其中，使柠檬与冰镇过后的玫瑰花茶相遇。当柠檬片完全溶解融入其中时，你就可以享受这款独特风味、既能促进消化又具有芳香作用的心灵慵懒之饮了。
