姜红糖和茶叶的搭配，不仅给味蕾带来了丰富的层次感，更重要的是，它们共同发挥了许多对身体有益的作用和功效。
茶叶加姜红糖的作用和功效
1、缓解感冒症状
姜红糖具有温中散寒、驱风解表的作用，而茶叶中的茶多酚和咖啡因等成分则具有提神醒脑、消除疲劳的功效，在感冒初期，喝一杯热气腾腾的姜红糖茶可以帮助缓解头痛、鼻塞、咳嗽等症状，同时也能让身体感到温暖舒适。
2、促进消化
姜红糖茶还具有促进消化的作用，姜中的姜辣素可以刺激胃肠道蠕动，促进消化液分泌，从而帮助消化食物，而茶叶中的咖啡因和茶多酚等成分则可以促进脂肪分解，有助于消化和吸收，喝姜红糖茶可以缓解胃部不适、消化不良等问题。
3、改善血液循环
茶叶中的茶多酚和咖啡因等成分可以促进血液循环，提高心脏的收缩力和血液循环速度，从而有助于预防心血管疾病，而姜红糖则具有温热的作用，可以促进身体的血液循环，缓解手脚冰凉等问题，常喝姜红糖茶可以改善血液循环，预防心血管疾病。
4、抗菌消炎
茶叶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用，可以抑制细菌和病毒的生长繁殖，从而有助于预防感冒和其他疾病，而姜红糖则具有温中散寒、驱风解表的作用，可以缓解感冒症状，同时也具有一定的抗菌消炎作用，常喝姜红糖茶可以预防感冒和其他疾病。
需要注意的是，姜红糖茶虽然有许多好处，但也并非人人皆宜，糖尿病患者、胃酸过多者、孕妇等人群应慎饮，姜红糖茶也不宜过量饮用，以免引起上火等问题。
茶叶加姜红糖是一款温暖身心的饮品，具有许多对身体有益的作用和功效，在日常生活中，我们可以根据自己的需求和身体状况适量饮用。