在日常生活中，茶不仅是一种饮品，它还是一位贴心的保健师。有几种简易茶可以帮助我们排毒、克服便秘，促进体内循环，同时也有助于减肥和养颜。这些茶不仅能够保持消化循环畅通，还能有效地消除水肿，让我们的身体更加健康。
以下是几种具有排毒养颜功效且有助于瘦身的茶类：
第一款：加味绿茶
材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
做法：
取绿茶包放在杯中，用开水浸泡7~8分钟；
将凤梨片与葡萄粒榨成汁；
将果汁、蜂蜜和柠檬加入玻璃杯中拌匀即可。
功效：
温和地促进肌肤新陈代谢及血液循环，有助更新老化角质层并分解表皮层的黑色素，使肌肤变得均匀光滑白皙。
第二款：西红柿玫瑰饮
材料：西红柿、一部分黄瓜、一束玫瑰花、小量柠檬汁及蜂蜜。
做法：
将西红柿去皮籽，与洗净的黄瓜和鲜玫瑰一起碾碎后过滤，再加入适量的柠檬汁和少许蜂蜜即可。
功效：
促进皮肤代谢，减退色素，从而使肌肤细腻白嫩无暇。
第三款：绿豆菊花茶
材料：菊花10克、绿豆沙30克、一块柠檬以及少许蜂蜜。
做法：
将菊花放入水中煮沸，然后将榨出的柠檬汁和绿豆沙混合注入菊花水里搅拌，加上少许蜂蜜即可享用。
功效：
清理体内污垢，平整脸上的粗孔，使面部光洁无痘，是去痘之佳选药方之一。
第四款：玫瑰蜂蜜茶
材料：6朵鲜玫瑰花、一小包红茶、三勺纯天然无糖原味蜂蜜、一片薄薄的小橙子（或半个苹果）。
做法：
用550毫升开水倒入锅中煮沸后，将其冲泡一段时间以提取红酒香气；
把分好的六朵鲜美如诗般绚烃多彩的香草切碎后放入热腾腾已被提取了香气但还未冷却下来的热芋头液体中的全部鳳凰木精油；然后继续用微火慢慢加热至刚好让所有食材融合在一起但不烧焦呈现出酥脆的一口咖啡香气；最后再次关火并把整个甜品装盘准备上桌;
最后的步骤简单，只需倒掉所有已经被调配好的蔷薇与芋头混合液到一个大容器里面，并轻轻翻动一下，这样它就准备好了供大家享用;
功效：
温性调血经络，对人体有着强烈影响力，可以缓解疲劳，不仅能够起到保护胃壁功能，而且对治疗伤口有一定的效果，同时还有利于新陈代谢从而达到减肥目的。