夏日常饮九龙白茶，享受自然之美。白茶是中国六大茶类之一，以其独特的制作工艺和丰富的营养成分而闻名。相比绿茶，白茶保留了更多的营养素，是一款清凉、退热、降火且具有药理作用的佳品。

白茶主要由早春采摘的稚嫩叶子制成，其外表披满白色茸毛，因此得名“白茶”。这种高质量的天然抗氧化剂，不仅可以提高免疫力，还能保护心血管健康，同时控制胰岛素分泌量，促进脂肪代谢。

夏天喝下泡好的九龙白茶，可以有效防暑降温。专家指出，这是因为它含有多种氨基酸，有退热、祛暑、解毒功效。而且，由于制作过程简单，保留了较高比例的多酚，这些天然杀菌剂不仅对口腔清洁有益，还能起到杀菌效果强于绿茶。

在选择和收藏九龙白茶时，要注意挑选新鲜完好的产品，并且越陈越香。但是，如果不正确饮用，也可能对身体造成影响，因此建议合理饮用，不偏食偏弃。此外，对于不同体质的人来说，空腹或饭后饮用，以及适量不要过度，都很重要。