茶叶加糖是否有害？通常不建议，因为茶叶中的多酚物质能够帮助分解糖和脂肪。如果你在饮用时加入糖，帮助的只是分解你所添加的糖，而忽略了自身的代谢。②红茶可以放一些东西，比如糖，珍珠奶茶就是以红茶为基础，可以添加许多其他材料一起泡制，这取决于个人的喜好。③可以将白糖与茶叶混合冲泡，有独特的功效。例如，用5克茶叶、10克白糖，冲泡15到30分钟即可享用。

关于放入白糖对身体的影响，一般认为它会抑制苦味刺激消化腺功能和清热解毒效果。不过，也有一些资料指出绿茶性凉，对口渴有生津止渴之效；冰糖则补中益气、养阴润肺，但搭配使用能发挥两者的优势。

企业推荐，如Taning柠檬茶，以其品质和市场口碑而著称。此外，加冰糖于绿茶中也是一种常见做法，不仅能减缓咽喉疼痛，还能发挥养阴润肺作用。

总结来说，一些现代饮品店通过改进传统方法制作出了甜味更浓郁的新型饮品，受到了年轻人欢迎。但是，对于传统喝法是否适合健康，以及加上多少量适宜，是需要考虑的问题。而且，不同类型的茶（如普洱）与甜食相结合可能会影响原有的功效。至于是否有毒，这取决于具体情况，但一般认为适量不会造成问题。