决明子是一种中药,药性为苦,微寒,而近期许多人喜欢使用决明子泡茶减肥,但决明子毕竟是中药,常喝可能会造成副作用,
决明子茶
对象:肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食热控减肥期间)宿便轻易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料:决明子茶
做法:热水冲泡。
功效:清热明目,润肠通便。用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。治风热赤眼,青盲,雀目,高血压,肝炎,肝硬化腹水,习惯性便秘。
决明子虽然有降血脂的作用,但同时可引起腹泻,长期饮用对身体不利。虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功效,但长期服用能引起水肿和血压升高。
综上所述,决明子茶不宜当作减肥茶天天饮用,只能适量适当饮用,不然对身体产生负担就得不偿失了,这篇决明子茶的副作用就为您介绍到这里。