普洱茶可以放冷后再喝吗?可以的。不过,普洱茶放冷以后再喝的情况下,那么苦味是比较重的;茶汤饮用温度,最好是再40-50度;普洱茶属于是后发酵的茶叶,熟茶对比生茶,多了渥堆发酵功效;而生茶茶性寒,陈化后茶性温和,熟茶温和醇厚。普洱茶什么时间喝

1、饭前喝普洱熟茶

发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶,熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和矿物质,正因为减少了生茶中对肠胃刺激物因此空腹喝熟茶不会引起身体不适,对于长期便秘和排毒不畅的女生来说,空腹喝普洱熟茶是最好的也是最快速的减肥法。

普洱茶冲泡要用100度沸腾的水,洗茶三次之后第四次的茶汤可以饮用。早起不要吃东西先喝一杯200ml的温热的普洱熟茶,1-2小时后你会有便意,坚持一段时间就会养成晨起排便的好习惯。午餐和晚餐前1小时空腹喝一杯温热普洱熟茶,既能帮助清肠排毒还能增加饱腹感减少主食摄入量,减肥效果立竿见影。2、饭后喝普洱生茶

生茶是普洱茶中发酵时间较短或是没有经过发酵存储工艺的茶类,实际上生茶的主要减肥成分就是丰富的茶多酚,与绿茶、乌龙茶等茶品作用相似。专家实验曾证明,茶多酚能抑制脂肪细胞的合成和分化,维持血液中脂肪和固醇类物质含量稳定,无论对减脂还是预防肥胖都是很有帮助的。

生茶最佳的饮用时间是饭后1小时,它能帮助身体加速对食物的消化吸收分解,促进体内毒素在第一时间排出体外。生茶具有独特的去除油腻的功效,对于长期附着在肠道内壁上的毒素垃圾,有很好的深层清理作用。普洱生茶虽然功效与绿茶相似,但奇特的是它本性并不寒凉,只是制作工艺与熟茶不同,因此减肥时饮用的方法和功效也不相同。普洱生茶口感特点

颜色以青绿色、墨绿色为主;经过陈化后,部分转为黄绿、黄红色;汤色的话是以黄绿、黄红、金黄为主;

新茶叶底为绿色、黄绿为主;陈茶以红黄、枣红色为主;生茶滋味苦、涩、甘、甜,香气比较明显;

新生茶容易伤脾胃,不过经过自然陈化后,茶性转化为温和,颜色为褐栗色;饮用有清理肠道,降脂,提神,降压和减肥的功效。普洱熟茶口感特点

颜色以红褐色为主;香气明显,渥堆味好;且茶性温和,口感醇厚;

发酵充分的熟茶,汤质浓稠,滑爽,不苦涩;发酵度轻的,回甘好,香气明显;

发酵轻微的,颜色多为深红色;发酵重的,颜色以红黑色为主;叶底多为红棕、深褐色;饮用熟茶的话,有降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃的功效。