绿色清新：桂花茶以其独特的香气闻名，是一款清新的饮品。它不仅能帮助消除身体的疲劳，还能够带来一种心灵上的宁静与舒缓。桂花本身具有一定的抗氧化效果，可以有效地清除体内的自由基，从而保护细胞免受损害。
温和调节：在炎热的夏季或秋天，人体会因为过度出汗而感到疲惫不已。八月桂花茶具有温和调节人体功能的作用，它可以帮助调节人的阴阳平衡，促进肝脏和胃肠道的健康运作，有助于恢复体力。
抗菌防腐：传统中医认为，桂花有很强的地外感解毒、杀菌、消炎等功效。在现代医学研究中，也发现了它的一些抗菌性质。这使得八月桂花茶成为了一个自然而言对口腔、呼吸道疾病都有所帮助的小确幸。
清热解毒：在中国传统医学中，八月桂被视为“活血化瘀”的药材之一，它含有的多种生物碱对改善血液循环具有积极作用。此外，由于其独特的芳香味道，也常用于治疗感冒发烧时的人群，用以缓解咽痛及喉咙疼痛，同时还能起到一定程度上去火解毒。
养颜美容：传说中的食疗养生文化告诉我们，一些植物性食品除了营养价值以外，还可能对皮肤护理有所裨益。而且，这种植物性物质往往更适合敏感肌肤使用，比如白皮肤者更适合选择这些低刺激性的产品进行护理。因此，不少人将八月桂作为一种绿色美容品加入日常饮食，以期达到养颜目的。
