首先，桂花是一种具有悠久历史和丰富文化内涵的植物，它不仅在传统中医药中有着重要的地位，而且在日常生活中也被广泛应用。其中，桂花的功效与作用禁忌是了解其使用方法和预防潜在副作用的一个关键点。
其次，桂花具有一系列健康益处，比如能够帮助缓解压力、改善睡眠质量、增强免疫力等。这种效果主要归功于它所含有的多种有效成分，如挥发油、酚类化合物等，这些成分可以通过香气对人体产生直接影响，从而达到治疗目的。
再者，虽然桂花具有许多积极作用，但同时也存在一些禁忌。在服用或使用时应当注意，不应与某些药物共用，因为这可能会导致药物相互作用，对身体造成损害。此外，对于患有心脏病、高血压或其他心肺疾病的人来说，在未经医生指导的情况下服用桂花制品也是不安全的，因为它可能会进一步加重症状。
此外，由于现代生活节奏快，有些人可能会因为工作压力过大而长时间食用或吸入大量的桂花，以期获得放松效果。但这样做反而容易引起身体不适甚至过敏反应，因此建议适量为宜，并且应该避免接触到未知来源的或者已经变质的鲜切树叶。
此外，还有一点需要特别提醒，那就是不要将新鲜采集到的野生或者非法栽培的新月梅（一种同属于柑橘科植物，与茶叶有关）用于食用的情况下混淆。因为这两者的化学成分差异较大，如果误食，将很难辨别出是否属于毒性更高、新月梅的一部分，而后果可能非常严重。
最后，一些人喜欢将熏制后的桂枝作为咖啡替代品来饮用，以期待带来的风味和营养价值提升。不过，这并不是一个好的选择，因为熏制过程中的化学变化使得原有的营养素被破坏，同时还可能增加了某些有害物质，使得最终产品并不符合人们预期中的健康益处。
综上所述，虽然我国古代智者早已认识到了天然之美并予以充分利用，但我们仍需谨慎对待这些自然资源，并根据个人状况及专业意见来合理运用它们。这对于维护个人健康以及保护环境都至关重要。
