荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。 茶与健康 茶文化与茶健康 茶叶的功效与作用 喝茶的好处 喝茶减肥