花草茶1--爱你在心

原料:玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克,乌梅5粒。

功效:调节内分泌,消除疲劳。

花草茶2--蝶舞千日

原料:玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个

功效:促进新陈代谢。

花草茶3--清新缤纷

原料:蔷薇果、杭白菊各5克,干百合10克、月桂叶2~3片。

功效:清毒败火,明目润肠。

花草茶小贴士:

1.薄荷、茉莉等有提神效果,避免夜间饮用。

2.花草茶最好用沸水冲泡。