在日常生活中，选择一款既能带来愉悦感受又对身体有益的花茶显得尤为重要。不同季节、地区和个人口味所喜爱的花茶各不相同，但总体而言，以下几种类型的花茶因其独特之处而被广泛认为是每天都值得一喝。
绿茶
绿茶以其清新的香气和丰富的维生素C含量著称，是许多人每天必备的一种饮料。中国生产的大部分绿茶，如龙井、西湖长jing等，都因为其鲜美且低咖啡因含量而受到欢迎。此外，一些日本泡制的高质量抹茶也非常受好评，它们具有深沉细腻的口感，并且能够提供一定程度的心血管保护作用。
茶菊
作为一种非热水泡制植物性饮料，茉莉花和紫苏叶等可以制作出淡雅宜人的茉莉露或紫苏汁，这两者都是不含咖啡因且易于消化吸收的理想选择。它们通常不会引起过敏反应，而且还能帮助放松心情，让人感到轻松愉悦。
蜂蜜露
蜂蜜是一种自然甜味源，可以与各种草本植物结合成多样风味丰富的蜂蜜露。在春夏季节，用新鲜采摘的小麦穗、大蒜叶或者薄荷叶制作出的蜂蜜露尤为推荐，因为它们能够提供营养价值，同时拥有促进消化系统健康效用。
香薰菊苣
香薰菊苣是一种具有强烈香气和独特风味的小型植物，其提取物可用于制造芳香疗法产品或制作香薰油。它对皮肤也有很好的滋润效果，有助于缓解压力并提升精神状态。如果你喜欢尝试不同的香氛，那么加入一些经过精心挑选的手工提炼出来的小麦片、玫瑰瓣或者橙皮到你的蜂蜜露中，将会是一个绝佳选择。
花果混合包装
对于那些希望尝试多种不同的花卉同时享受不同风格与口感的人来说，不同组合配方如莓果搭配玫瑰、桃子搭配樱桃树枝或者柑橘类加上金银丝可以让每一次饮用成为一个小惊喜。此外，这些混合包装通常具有一定的保健功能，比如提高免疫力或增强抗氧化能力。
冷泡式及冷藏便携式花茶袋
随着现代生活节奏加快，人们越来越需要快速简单地准备一杯健康饮品。这时冷泡式及冷藏便携式花茶袋就成为了一大利器，无需烘焙即可享用，只需将其中的一小撮干燥植物撒入杯中冲洗后即可享用，每次使用只需少许植物材料，因此这也是非常环保经济实用的方式之一。
以上这些选项虽然都有各自独到的特色，但是从整体角度考虑，最终选择哪一种依然要根据个人的具体情况进行判断，比如是否有特殊食物过敏史、是否偏好某一种特定风味，以及是否追求更高级别的营养价值等。不过无论何种选择，只要保持创新与探索，不断寻找最适合自己的那份“什么花 tea 适合每天喝”，那么我们就会在这个世界上找到属于自己的那份宁静与幸福。