抗氧化力强，延缓衰老
崂山绿茶的抗氧化能力非常强，这是由于其含有丰富的多酚类物质和维生素C。这些成分能够有效地中和自由基，从而减少细胞因自由基损伤而导致的早衰现象。长期饮用崂山绿茶，不仅可以帮助我们抵御外界污染物对身体的伤害，还能在一定程度上延缓人体年龄增长过程中的自然衰老。
提高免疫力，增强体质
崂山绿茶不仅仅是一种美味饮品，它还是一种天然的保健品之一。其中所含有的咖啡因和其他活性成分，有助于刺激人体内产生白细胞，使得我们的免疫系统得到加强。当我们遇到病毒或细菌侵袭时，由于机体具有较好的防御能力，可以更快地恢复健康状态。
改善心脏功能，降低血压
长期研究表明，定期饮用适量的崂山绿茶，对于预防心脏疾病具有积极作用。这是因为它能够促进血液循环，让红细胞更加充满活力。此外，其所含有的抗炎成分还能有效地保护心脏组织，从而帮助控制高血压问题，并降低发生冠状动脉疾病等风险。
助消化、减肥效果显著
崂山绿茶对于消化系统也有着良好的辅助作用。它中的某些生物活性物质可以刺激胃肠道蠕动，加速食物在肠道中的消化吸收过程，同时也会增加饱腹感，这有利于控制食欲并实现减肥目标。而且，因为其热量很低，所以长时间摄入相比普通食品来说，对整个人群营养均衡起到了积极影响。
具备放松身心功能，提高工作效率
在日常生活中，我们往往面临各种各样的压力与挑战，而喝一杯温暖舒服的崂山绿茶，无疑是一个既简单又有效的手段来帮助自己放松身心。在这种情况下，由于咖啡因对大脑神经系统有一定的兴奋作用，它可以暂时提振精神，为接下来的工作提供必要的心理准备。此外，那么独特芬芳，也让人们在繁忙的一天里找到片刻安宁。