薄荷茶，清凉解表，宣肺健胃，是缓解咽喉不适和咳嗽的好选择。
柠檬姜茶，柠檬中的维生素C增强免疫力，而姜的温热特性可以驱散寒冷引起的疲劳和鼻塞。
桂枝茯苓丸药茶，不仅暖胃散寒，还能宣肺化痰，有助于改善感冒引起的寒冷和胃肠不适。
金银花茶，以其清热解毒、抗病毒之功效而著称，对于缓解感冒、发热和咽喉疼痛尤为有效。
菊花茶，则以其清热明目、舒缓咽喉疼痛之特性而闻名，可以帮助放松身体，提高免疫力。
在选择这些药茶时，你应该根据自己的体质和症状来决定哪一种最合适。同时，也建议咨询医生或中医师，他们可以提供更专业的指导。希望这五种药茶能够帮助你在感冒期间找到一些舒缓和恢复的方法。