绿茶：绿茶以其丰富的维生素C、E和β胡萝卜素而闻名，这些抗氧化剂有助于保护身体免受自由基的损害。绿茶中的咖啡因也能提高心脏健康，减少患上高血压、高胆固醇和2型糖尿病的风险。此外，研究表明长期饮用绿茶还可能降低某些类型癌症的风险，如肺癌和乳腺癌。
柠檬草叶茶：柠檬草含有多种植物化学物质，它们被认为具有抗炎特性，有助于缓解关节疼痛和炎症。柠檬草叶中的一种叫做“香茅酚”（Methyleugenol）被证实可以帮助清除体内毒素，并且它还有利于消化系统工作。
苹果蔓茶：苹果蔓是一种富含纤维的植物，它能够促进肠道健康并帮助控制饱腹感。饮用苹果蔓提取物的人群显示出更低的心理压力水平以及更好的睡眠质量。此外，苹果蔓中的果酸还能增强免疫系统，使得人体更容易抵御疾病。
桂花泡沫：桂花不仅美味，而且在传统医学中被用于治疗各种问题，包括呼吸道感染、皮肤问题以及女性月经不调等。桂花提取物含有大量挥发油，这些油分具有自然杀菌作用，可以帮助防止细菌感染，并且它们对心理状态也有正面影响，比如放松身心、改善情绪。
红豆子水煮汁：红豆子是一种营养价值极高的小麦类谷物，它含有人体所需的大量蛋白质、膳食纤维、铁质以及其他矿物质。在传统中国药学中，被认为是活力之源，对于提高精力和增加食欲非常有效。此外，红豆子水煮汁中的天然糖分对于恢复疲劳提供了额外支持。
