春逗醉心，夏消暑气，秋暖意浓，冬暖意浓—四季茶饮口诀

春逗醉心

在这万物复苏的季节里，我们可以尝试喝上一壶清香四溢的青芽绿茶。这种茶以其清新、爽口和轻微苦味，被视为正午时分的一道解渴佳肴。在此期间，不妨品一杯“碧波流芳”，感受那淡雅而不失韵味的茶香，让身体和精神都得到充分的滋润。

总结：春天选择青芽绿茶，以其清新为主旨，为这一季节增添几分生机与活力。

夏消暑气

到了炎炎夏日，人体需要更多水分来抵御酷热，因此我们可以选择一些含有较高水份或能够促进出汗排毒效果的茶类。如凉拌红枣普洱或者是富含维生素C的菊花白玉兰花茶，都能有效地帮助身体降温，同时也带给人一种舒适愉悦的心情。

总结：夏天选用普洱或其他具有降温作用的草本茶，如菊花白玉兰花等，以减少体内热量，并保持身心健康。

秋暖意浓

随着秋风徐来，我们开始享受丰收成果中的美食，也会寻找更适合这个季节调理身体的情绪。深入秋月，可以品尝到那些经过自然氧化过程后的红毛峰铁观音，这种黑色覆盖下面金黄色的叶子，不仅外观独特，而且具有很好的养颜功效，对于修复肌肤来说尤为明智之举。

总结：秋天推荐深度发酵过后的红毛峰铁观音，其独特性质和营养价值使其成为完美的一款调理食品与放松心灵之选。

冬暖意浓

在寒冷刺骨的大雪纷飞中，一壶沸腾的小麦茯苓汤，或是一杯精致工艺所制成的人参长安斜丝毫无疑是最恰当不过了。这两者都是根据传统中医理论配制而成，它们既能提供足够温暖又具备提神醒脑及滋补强身作用，是冬日里必备良药之一种。此外，由于温度低下，一些咖啡豆也可作为替代品来享受它独有的香气和激励效果。

总结：冬天则应饮用小麦茯苓汤或人参长安斜丝等保健饮料，以及咖啡等，以防寒保温并提供额外营养支持，从而渡过漫漫寒冷夜晚。