乌龙茶是一种经过特殊工艺处理的黑茶，含有丰富的抗氧化物质和多种维生素。将乌龙茶与牛奶混合饮用，可以增强其营养价值，并且可能具有以下几方面的功效：
提高钙质摄入：牛奶是天然富含钙质的食品，与乌龙茶一起饮用可以为身体提供额外的钙量，有助于维护骨骼健康。
增进消化：乌龙茶中的鞣酸能够帮助促进肠道功能，减少食物在胃部停留时间，有利于改善消化吸收。
抗炎作用：乌龙茶中含有的多酚类成分具有抗炎特性，可以帮助抵御自由基对身体造成的伤害，从而预防一些慢性疾病，如心血管疾病和某些类型癌症。
提升免疫力：牛奶中的蛋白质和维生素D有助于支持免疫系统，使身体更好地抵御感染。
放松心情：喝烫过后的乌龙茶中所含的大量香气分子可以提供舒缓的心情，让人感到放松和宁静，这对于压力大或精神疲惫的人来说尤其有益。
改善睡眠质量：合理饮用带有牛奶的乌龙茶，还能作为一种良好的睡前小酒，由于它温暖、可口，而且不刺激味蕾，对晚间睡眠有一定的促进作用。
然而，值得注意的是，即使是健康饮料，也要适量消费，以避免过度摄入脂肪或者热量。在日常生活中，可根据个人喜好调整配比，以享受这两者的结合带来的独特风味，同时保证保持均衡膳食。