花茶与药材的相互作用
喝花茶的禁忌之一是与药材相互作用。许多人认为花茶是一种健康饮品，但事实上，某些花草如果和服用中的药物搭配，就可能产生不可预测甚至有害的反应。例如，茉莉花茶对抗凝血剂有一定的影响，因此患有出血倾向的人应避免饮用。而且，一些中成药或西医药物也可能会改变体内某些化学成分，从而影响到植物提取物在身体中的吸收和代谢。
食盐和糖添加问题
尽管很多人喜欢在喝完花茶后加入一小撮食盐或者一点点白糖来调味，但这其实也是一个需要注意的地方。因为这些添加物可以极大地改变原有的香气以及口感，而这也会破坏原有的植物提取物所含有的营养价值。此外，对于一些特殊疾病患者来说，比如高血压患者，不应该过多摄入钠，这意味着他们应该避免使用含盐量较高的调味料。
创造不良环境
喝花茶还需要创造一个适宜的环境。这包括选择合适的时间、地点以及保持一定的心态。在喧闹或紧张的情绪下享受花茶往往难以达到最佳效果。此外，长时间暴露在空调或暖气环境中，也可能对身体造成负担，所以最好是在室内自然通风条件下享受。
保持水质清洁
为了让每一杯都能充满美妙滋味，我们必须确保水质纯净无污染。如果水源不当，比如直接使用市政供水，那么很容易带入重金属、农药残留等污染物，这些都会影响到最后制作出来的产品质量。而且，如果是加热煮沸制备，则更容易导致BPA（一种塑料化合物）进入饮品中。
清洗器具防止交叉污染
在制作和准备过程中，还要特别注意清洗工具的问题。不同类型的材料（如金属、陶瓷等）的使用对于保管和冲泡不同的饮品尤其重要，因为它们可以释放微量元素进去变色或者导致其他异味。此外，与咖啡机共用时，要保证彻底消毒，以防细菌滋生引起健康风险。
避免过度烹饪损失营养素
最后，不同种类的地球之珍各自蕴含独特功效，并且通常要求根据其特性进行恰当处理。如果烹饪方式不当，如过度煮沸或炒制，将使得大量活性成分丧失，使得原本精心挑选出的优质鲜叶无法发挥出最佳效果，而且有些蒸馏方法若过度操作亦会导致苦涩感增强，降低整体享受感。