试着远离高血脂,用这7款药茶来帮助自己。首先,尝试用红茶和枸杞子制成的药茶,这种养肝补血的妙方能够清热明目,延缓衰老。适合那些头晕目花、视力减退或是有高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化等症状的人群。
其次,不妨尝试乌龙减肥茶,它由乌龙茶、荷叶、三七各5克以及决明子3克组成。当你在早晨起床后,或者傍晚时分饮用这种降脂减肥的神奇草药,你会发现自己的体重和血脂都在悄然下降。不过,对于脾虚大便泄泻者和孕妇来说,这种饮品不宜食用。
如果你对保护肝脏感兴趣,那么何首乌与白菊花及山楂混合泡制的首乌茶绝对值得一试。这款调节血脂和调节血压的佳品,还能防治脂肪肝,护肝养肾,同时具备降低胆固醇和抗心律不齐等多重功效。
绞股蓝茶则以其显著的降三高(高 cholesterol、高甘油三酯、高糖)功能而闻名,它尤其擅长处理高脂血症问题。如果你的身体需要额外帮助去掉那些不必要的赘肉,那么山楂荷叶汤无疑是个不错选择。它通过活Blood化瘀扩张Blood管道,以治疗心脑疾病为目的,并且特别适用于患有高血脂症的人群。
最后,但并非最不重要的是决明菊花汤,它可以帮我们平衡内分泌系统,让我们的生活更加轻松愉快。而橘皮汤则是一种理气调中燥湿化痰的小秘诀,有助于缓解因体胖引起的心情烦躁,并且现代科学研究表明它还具有有效地改善过度消化所导致的问题,如增强消化能力,对于控制体重也非常有益。