金城武在电影《喜欢你》中提到：“方便面是孤独的食物，是失眠人的好朋友。水在一百度沸腾，面在三分钟煮透，但将透未透时，才最弹牙。完美只存在一瞬间，而数字，可以帮助，无限接近这个瞬间。时间是面的敌人，这一秒的面和下一秒的面，根本就是完全不同的两碗。”
有好茶喝，也会让人感受到一种“清福”。享受这“清福”，需要时间和练习。
不同的人，有不同的喝法，有不同的感受。
今天，我们来尝试白茶12种简单又养生的喝法。
冷泡老白茶
老白茶冷泡也很美味。在醒后的老白茶冷却后，可置入冰箱冷藏，一次取出饮用时，口感清凉醇和。这款适合夏天饮用。
蜂蜜老白茶
将煮好的老白茶稍微冷却，再加入蜂蜜，口感甜而不腻。但要注意，不要使用沸水，因为它会破坏蜂蜜的营养。最佳是在50-60℃时加入蜂蜜，以保留其营养效果。
白茶奶昔
将冲泡好的福鼎白茶与牛奶混合，使得奶昔口感醇和润滑。福鼎白茶以回甘著称，在喉部留下阵阵甘甜。而牛奶独有的奶香，与tea香、甘甜交相映衬，让唇间回味无穷。此款适合有下午习惯的人士，同时搭配中西式点心更佳。
菊花绿叶红心黑果花卉园林春日游：用福鼎白茶叶与贡菊，以3:1比例置入杯中，一起冲泡，口感清爽。这款适合热性体质者。
枸杞益寿延年：在福鼎白茶叶中投放枸杞若干粒共同冲泡，口感清爽。这款适合学生、工作者等频繁使用电脑或眼力消耗者。
柠檬精致生活：在冲泡好的福鼎白 tea 中滴入柠檬汁，然后加糖调味，用冰镇后味道更佳。这款适合饱餐之后需消化时饮用。
花香四溢夜晚漫步：在 福din 白 tea 中添加玫瑰花、茉莉、桂花等，并一起冲泡。在 福din 白 tea 的陈香之上，加上花草芬芳，使得每一壶都既醇厚又飘逸，在养生同时增添温馨气氛。此款适合注重养颜喜好浪漫女性。
陈皮暖意如初冬雪地踏青：加入陈皮或者干桔皮共同冲泡而成，此款简单易行，对于寻找宁静之处的人来说非常满足需求
水果新奇冒险旅行至异国他乡：英国人也迷恋这种方法，将水果融入其中，如哈密瓜冰冻后饮用，其果香醇美令人垂涎欲滴。此款追求时尚新潮风格的人士必爱
10 桂圆浓郁沉稳岁月长河流淌——5g 老黑 茶与5颗桂圆并煮慢火熬制约一个小时，即可停火出汤。汤色红亮如琥珀，绵软丝丝带着桂圆香和古朴特有的枣香交融，大快朵颐此番盛宴
11 红枣炖品暖阳里 —— 5g 老黑 茶与3颗红枣并煮，使得含酒量高大焕发活力。一边品尝，一边享受那淡淡的红枣甜意，让精神愉悦，每一次呼吸都是幸福的一刻
12 混合创意无限可能 —— 可以把牛奶或蜂蜜加进冰镇过后的 福din 白 tea；或者把蜂蜜加进了羊角面包中的 Fukin White Tea；再或者，把所有这些元素都混杂起来，看看能否找到最完美的一种方式去欣赏每一次的那个瞬间。你准备好了吗？让我们一起开始我们的旅程吧！