金城武在电影《喜欢你》中提到：“方便面是孤独的食物，是失眠人的好朋友。水在一百度沸腾，面在三分钟煮透，但将透未透时，才最弹牙。完美只存在一瞬间，而数字，可以帮助，无限接近这个瞬间。”同样地，在品味福鼎白茶的过程中，我们也可以寻找那一刻的完美。

有了好的茶叶，便可品出“清福”。然而，要享受这份“清福”，需要时间与耐心，以及对茶艺的一定理解和感悟。而不同的喝法，不仅能提升饮用体验，更能带来独特的心理满足。

今天，我们将介绍12种简单又养生的福鼎白茶喝法，让你在日常生活中，也能享受到这份悠然自得之乐。

冷泡老白茶

将醒后的老白茶冷藏后，即可享用其清凉醇和口感。这款适合夏季饮用。

蜂蜜加珍珠奶昔

等到福鼎白茶冷却至50-60℃后，再加入蜂蜜，使其营养效果最佳。此外，可加入珍珠奶昔，增添丰富口感。

白玉奶香

冲泡好的福鼎白茶与牛奶相结合，形成一种温暖舒适的饮品。它不仅回甘且具有一定的润滑效果，这款尤为适合下午时分轻松消闲的人士搭配点心使用。

贡菊交融

以3:1比例，将贡菊与老白叶混合，并一起冲泡，其口感既清爽，又带有花香，为热性体质者推荐使用。

枸杞护眼

通过放入枸杞，与老白叶共泡，其味道既不改变也不掩盖，以此来保护眼睛频繁工作或长时间阅读者的视力健康。

柠檬酸甜解渴

在冲泡好的旧料中加入柠檬汁及糖，用以缓解饱餐后的消化困难，或作为一种新奇尝试来增加生活趣味性，特别是在冰箱冷藏后更佳风味表现出来。

花香交融：玫瑰、茉莉、桂花、熏衣草等多种植物共同充盈于古色古香的仿佛世外桃源。

陈皮调剂：陈皮或干桔皮随着黑绿色的水果片子如同自然界中的神秘生物，一起跳动着生命力，在静谧夜晚里释放出淡雅无穷的情怀和力量。

水果红酒挑战：英国人也迷恋于这种方式——把水果如哈密瓜切碎并加入待饮用的乌龙或绿毛虫巧妙地让两者成为绝妙组合。

桂圆慕斯般滋润：5g高级青砖加5颗桂圆肉进行慢火浓煮，使得汤色呈琥珀光泽而且柔软细腻；桂圆鲜甜微苦，与旧料互相呼应，让每一次吞咽都是一场情绪上的飞翔。

红枣暗示温暖：5g高级青砖加3颗红枣一起浓煮，由于红枣自身具有甜美诱人的气息，它们似乎为你的每一个深呼吸提供了新的理由去追求幸福快乐的生活方式。

12最后，每个人都可以根据自己的喜好自由发挥，比如同时添加几滴蜂蜜、一小勺牛奶、一片柠檬片或者几瓣花朵，然后再次品尝，从不同角度观赏这杯被我们亲手打造出的特殊故事。