一般情况下，陈皮不宜天天泡水饮用，尽管它具有众多的功效与作用，但长期过量饮用也会带来一定的副作用。那么，陈皮泡水最多可持续喝几天再停？这需要根据个人的健康状况和具体情况来定。
对于那些体验消化不良、脘腹闷胀、咳嗽痰多等问题的人来说，可以在短期内每天连续饮用陈皮泡水，大约持续时间为1至4周左右，直到症状缓解后即应停止。
对于寻求通过长期摄入陈皮泡水以维持健康的人群而言，不建议每天都坚持饮用，以免引发不良反应。最佳方案是每周仅限于2至3次的饮用频率。
要确定适当的日常使用量，每人应根据自身身体状况以及选择何种频率来调整。此外，还需注意医生或专业人士的指导，以确保安全使用。
如果是为了治疗特定的病症，如脾胃气滞、咳嗽痰多等，而在医生的监督下进行短期连续服用的情况下，每日可适量增加至10至20克。但对于日常保健目的下的长期摄取者，一般推荐每日3至5克，用量不要超过10克，这一数额应视个人身体状态而定以避免产生负面影响。
然而，在享受陈皮泡水时，我们应当警惕潜在风险：
胃酸加剧：对胃酸分泌过度的人群来说，频繁食用可能会刺激肠道，对疾病恢复造成阻碍。
药物相互作用：正在服药且出现身体不适时，最好避免此类饮品，以防影响药效导致身心障碍。
上火现象：由于其燥热性质，不妨慎重应用；过度摄入可能导致口干、咽痛及其他上火症状。
过敏反应：对有过敏体质者的朋友们来说，此类食品尤其需要小心，以免触发过敏反馈，如皮疹、瘙痒等并伴随腹痛、腹泻恶心呕吐等诸多不愉快感受。
综上所述，当治愈某些疾病时，可持续消费1~4周；普通健康人士则建议限制到每周2~3次之内，并保持合理剂量以避免任何负面效果。总结起来，就是要恰如其分地享受这份自然疗法，而非盲目追求极端，从而保障了安全舒适地享有这些营养价值丰富的小小美味佳肴。