红枣花芍药茶
红枣,含有丰富的维生素C和纤维,对于提升免疫力和促进消化系统健康大有裨益。花芍药,又称为山楂花,其味苦性凉,有清热解毒、活血化瘀等功效。在秋冬季节,喝红枣花芍药茶可以帮助预防感冒,并且由于其温中散寒的特性,可以缓解身体因气候变化而感到的不适。制作方法简单,将干燥的红枣切片,与新鲜或干燥的花芍药叶混合后,用沸水泡制即可享受。
菊花茯苓茶
菊花具有明显的抗炎作用,可有效地缓解秋季常见的过敏症状,如鼻塞、流涕等。此外,菊花还有利尿作用,可以帮助排出体内多余水分,从而减轻因天气变冷引起的心悸和头晕。而茯苓则能健脾益肺,对于秋季易患风寒湿邪导致的一些疾病有一定的辅助治疗作用。两者结合起来,既可以防止过敏又能增强体质。
黄连乌龙茶
黄连具有清热解毒、利咽开胃等功能,在秋冬季节饮用能够帮助舒缓胸闷呕吐、腹痛腹泻等症状。此外,它还具有一定的抗菌作用,有助于抵御各种细菌感染。在烹调过程中加入乌龙茶,不仅增加了这款草本茶品质上的层次,也使得口感更加醇厚,易于接受。
**桂圆人参果汁】
桂圆被誉为“甜蜜之果”,它不仅营养价值高,而且对心脏健康大有好处。人参果同样是一种珍贵材料,其含有的生物碱成分能够提高机体抵抗力,使人精神饱满。而在制作时,将桂圆与人参果一起榨汁,便可以享受到这两种宝贵食材带来的双重滋补效果,无论是在情绪上还是在身体上,都将得到极大的提升。
金银翘升麻甘草茶
这款复合饮料以金银 花蕊粉、高良姜、大黄及甘草五种传统中医材质组成,是一种非常经典且实用的温阳散寒方剂。在深入进入冬季时,由于温度骤降,这杯暖心提神的饮品尤为推荐。不仅能够有效地发汗透 Sweat,还能调理脾胃,为日常生活提供必要支持。这也是一款很好的加强免疫力的选择,以此来应对可能出现的小病小痛。