大家都知道,所谓的女性S型身材凸显的是三个生理曲线:、腰部、臀部。曲线美是最好的,但容易美的地方也最容易发福,很多女性朋友会发现,人到了25之后,也就是正式踏入职场之后,自己腰部的脂肪开始堆积,久而久之就有了水桶腰。
为何女性到25岁之后腰部特容易胖呢
?
不管是上班一族还是在读大学生,都是由于整天长期坐的时间过长,加上缺乏运动
,
导致腰腹乃至整个下半身出现肥胖和水肿现象。瘦腰瘦肚子就成了MM们减肥路上一大劲敌。小编今天要给广大MM们支招,推荐的不是,因为是药三分毒,也不是让你节食运动,因为这样对女性友人们太过残忍了,今天要推荐的是近两年非常火的六款去油茶饮,每天一杯,轻松瘦出小蛮腰。
福鼎老白茶
+
特级
大红袍??吃货型胖友
无论中午吃多少,在办公室里,一到下午时常有饥饿感,尤其是夏天,空调房里更容易想来点零食补充下精力,而薯片、饼干等高热量零食就成了办公必备,减肥的一大准则就是摄入的能量低于消耗的脂肪,
福鼎老白茶
和
特级
大红袍含有高浓度的茶多酚,而茶多酚可以有效分解食物摄入的能量
。
福鼎竹栏翠芽
+
高山云雾茶
??水肿型肥腰
很多MM身材臃肿的原因其实是由于水肿造成的,并不属于顽固型肥胖,
竹栏翠芽
里有大麦的膳食纤维和丰富的茶多酚,对于消除水肿非常有效
。
而
高山云雾茶
,能够轻松去油解腻,清除体内毒素,减肚子的时候又养颜。
白琳工夫
+
金骏眉
??脾胃虚寒胖友
白琳工夫红茶
和
金骏眉
茶性温,不伤胃甚至还能调养虚寒的肠胃
,
而且
白琳工夫
与
金骏眉
中咖啡碱和茶多酚,又可以有效刮除腰部油脂,让你瘦腰的同时又养生。
以上6款去油茶总有一款适合你的,根据自己的情况选择对的去油茶瘦身更要效,每天坚持喝一杯,杨柳腰不再遥远。
本文由
茶与健康
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