记得那天，我们一群好友聚在一起，想着放松放松心情。开始时是游戏，一局接一局，每个人都沉浸在虚拟世界里。我也跟着他们，不经意间就沉迷其中了。但当夜幕降临，我却发现自己被这些小游戏玩弄于股掌之中。
朋友们一个接一个地提出挑战，我不愿落下风，就这样不知不觉地投入到了比拼中。每次输掉，都会有新的挑战出现，让人难以停下脚步。时间就像流水一样逝去，而我却像是被推进了一个巨大的喷泉，从高空跳跃，只能不断往下坠。
我的手机屏幕闪烁着各种通知，社交媒体、消息、游戏提醒，无休止地响起。我已经无法控制自己的行为，每一次开机都是欲罢不能的循环。这让我陷入了一种极度疲惫和焦虑的状态，就像是一个永远无法停止的喷泉，那些信息如同飞沫一般四处飘散，却又总是重新汇集到我的视野中。
我开始意识到，这种状态对我来说并不是乐趣所在，而是一种失衡。我需要重新审视我们之间的关系，以及如何平衡现实与虚拟世界之间的界限。当我终于从这个“喷泉”中抽身出来后，我明白了只有学会说“不”，才能真正享受这份友谊带来的快乐，并且保护好自己的精神健康。