原料：麦冬3~5根，清水200~300毫升 做法： 1、取出麦冬，先用少量的温水冲泡大约3分钟，洗去当中的杂质。 2、之后再换用沸水加盖浸泡20分钟左右即可，代茶频饮。 功效：麦冬药性偏凉，具有养阴、生津解渴、清心润肺、除烦的功效，可以降火、清桑，从而治疗口臭。 不过要注意的是，麦冬偏凉，胃寒怕冷、痰多咳嗽以及容易腹泻的人士不适合饮用这款茶。