隔夜茶真的不能喝吗? 在茶友之间经常流传着健康饮茶须知之类的文章,其中必然提到的一点就是不能喝隔夜茶,说是茶水久放会馊,还能产生大量的亚硝酸盐,不利于健康。这是真的吗? 近期,中央电视台《是真的吗》栏目通过实验对比否定了这一说法,证明了隔夜茶是可以安全饮用的。 在实验中,记者选取龙井、普洱茶、菊花茶为样本,分别将冲泡好的茶水置放24小时和9小时不等,并与刚冲泡的同类茶水对比,发现在口感方面并没有变坏的趋势,甚至普洱茶经过置放,口感更好了。最后,这三组茶被一起送往检测机构检测,实验结果显示,亚硝酸盐含量均低于国家饮用水卫生标准。 国家高级品茶师楼国柱称:“茶叶里有一种含量比较大的成分叫茶叶多酚,还有一些维生素类的物质,它起到了阻碍亚硝酸盐形成的作用,是一种天然的抗氧化剂。” 隔夜茶是安全且可以饮用的已经得到证实,但这并非鼓励茶友们饮用隔夜茶,毕竟福州夏季闷热潮湿,茶汤在相对密封的环境里容易滋生其他细菌。 而针对怎样喝茶比较健康,专家建议道:“空腹喝茶对胃的刺激比较大,大家切忌空腹喝隔夜的凉茶。稍微加点温水或者温茶水兑一下,对还是有好处的。”