绿茶叶
绿茶作为中国传统的饮用茶，富含多种维生素和矿物质，如维生素C、E、B群，以及铁、锌等。其中，绿茶中的抗氧化物质如黄酮类和咖啡酸，对人体有着显著的保护作用。这些成分能够帮助清除体内自由基，有助于防止细胞老化，从而减缓衰老过程。此外，绿茶还具有降低心脏病风险、高血压和某些类型癌症的可能。
黄芪
在中医理论中，黄芪被认为是益气补虚的药材，它具有温补肺胃、健脾益气的功效。在制作保健茶时，黄芪可以与其他草本植物搭配使用，以增强其滋养身体、提高免疫力功能。长期饮用黄芪制成的保健茶，可帮助调节消化系统，对于恢复疲劳者尤为适宜。
山楂
山楂是一种营养价值高且口感甜美的小果实，其主要成分包括纤维素、水杨酸盐等。山楂不仅能促进消化，但也具有一定的利尿作用，可以帮助清理体内废旧物质。而且，由于山楂含有天然抗凝血因子，这对于预防心血管疾病也是非常有益的一点。
柴胡
柴胡是一种常见的地面植物，其根部可用于治疗各种肝胆疾病，如慢性肝炎等。在制作保健茶时，将柴胡与其他草本植物结合起来，可以增强其对肝脏保护功能，同时辅以改善食欲并促进新陈代谢。此外，它还是一种良好的缓解情绪波动剂，因其特有的香味和提神效果，被广泛用于心理压力较大的现代人群中。
枸杞子
枸杞子又称肉苁蓉，是一种深受人们喜爱的小型蔓藤果实，在中国古代就被视为滋补品之一。这一富含抗氧化物质及多种维生素与微量元素的食品，不仅对眼睛健康大有裨益，还能增强记忆力，并有效改善皮肤状况，使肌肤更加光滑细腻。因此，无论是在日常生活还是在生产保健产品上，都极度重视将枸杞子作为重要组成部分进行利用。