用建盏喝茶有活水的作用，能让茶汤更加甘润顺滑，茶性十足。日常生活中，建盏的使用没有男女之分，不论男女老少都可以正常使用，不过有主人杯与客人杯的区别，一般客人杯会比主人杯的尺寸更小，款式更加普通和简洁。
建盏不分男女
在中国茶文化中，无论是男性还是女性，都可以通过品茶来体验传统文化，享受茶的美妙滋味。建盏杯不仅适合男性使用，也适合女性使用，没有性别限制。并且，建盏只有区分主人杯和客人杯，并不会区分男女杯。
主人杯与客人杯区别
主人杯，顾名思义，这只茶杯是主人的，在茶席上，通常只有一只主人杯，每个主人都会配备一只固定的茶杯，它如同主人的名片，彰显着身份、审美、意趣，因此主人杯都会比通常的品茗杯更加精致。
而客人杯一般都是在有客人的时候才拿出来，既然是给客人用，卫生就显得尤为重要，而专门的客人杯就能保证干净卫生。专门为客人准备客人杯，不仅能体现出主人对客人的重视，同时也能突出主人对饮茶的重视。
通常来说，主人杯有更加精细的制作和装饰，以突显主人的身份和地位，有的还是特制的，印有公司的标志或主人的姓名等信息。而客人杯一般比主人杯小一些，也会更加朴素和实用，以便客人舒适地使用。