1、香附芎茶

原料：香附5克，川芎3克，花茶3克。

用法：将250毫升开水倒入杯中，与药材一同泡制至味道淡化。

功能：具有疏肝活血的功效，可以缓解心绪不宁和身体上的血瘀问题。

适用场景：对于经常感到胁肋胀痛或是月经不调等症状的人群来说，这种茶饮可以提供有效的舒缓。

2、香附薄荷茶

原料：香附5克，薄荷3克，花茶3克。

用法：将250毫升开水冲泡后，再次冲洗至味道变淡，此时即可享受这款清新的滋味。

功能与作用：

疏通气机，让呼吸变得更加畅快自然；

芳香化浊，将体内的痰湿排出体外，以达到提神醒脑之效。

适用于那些因为肝气郁结而伴有苔腻感的人群。

3、延胡索茶

原料：延胡索10克，花茶3克。

用法：在300毫升温热的水中轻轻地摇晃几下，然后放置片刻再饮服直至其味完全消失为止。

功效与作用：

理气止痛，对于腹部不适提供快速减轻疼痛的效果；

活血散瘀，有助于促进新鲜血液流动，使人顿觉身心舒畅。

推荐给那些因跌打损伤或产后恶露未尽而感到身体不适的人群。

4、延胡金铃茶

原料：延胡索5克，金铃子3克，花茶3克。

用法同上，即在250毫升温热水中泡制至无任何苦涩口感时才停止饮食，以保持最佳口感和疗效。

功效与作用：

清理淤积之血，加速新陈代谢以促进女性健康；

止痛缓解，不仅对心脏病患者带来安慰，也能迅速减少身体各处疼痛感。

特别推荐给那些频繁出现热性心痛或全身发烧但脚趾冰凉的情况下的朋友们。