1、香附芎茶

原料:香附5克、川芎3克、花茶3克。

用法:以250毫升开水泡饮,至味淡为止。

功能:疏肝活血,缓解心情不佳所引起的身体不适。

用途:对于因肝郁气滞而导致的胁肋胀痛刺痛,以及月经不调和关节痹痛等症状。

2、香附薄荷茶

原料:香附5克、薄荷3克、花茶3克。

用法:以250毫升开水冲泡后饮用,至味淡为止。

功能:疏通气机,芳香化浊,有助于消除体内积热感和恶心呕吐症状。

用途:适用于肝气不舒伴有苔腻的患者。

3、延胡索茶

原料:延胡索10克、花茶3克。

用法:以300毫升开水冲泡后饮用,至味淡为止。

功能:理气止痛,活血散瘀,对治疗腰膝酸软和肌肉疼痛等症状有帮助,同时也能镇静安神,对产后妇女有效果。

用途广泛,如心腹腰膝四肢疼痛、中期或晚期月经周期问题以及跌打损伤后的恢复。

4、延胡金铃茶

原料:延胡索5克、金铃子3克(去核)及花茶各自使用同量数目,与上述步骤相同进行煎煮。

功能与作用主要是清热凉燥,用来缓解由于体内过热引起的心脘刺痛及脚部发冷的情况。

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