在冬季和春季，这两个季节常见的感冒风寒症状，如恶寒无汗、鼻涕清水流出，建议选择温热食物来助力身体发散寒气。苦丁茶在这种情况下不太适合，因为它可能会阻碍感冒的恢复过程。
对于虚寒体质的人来说，他们往往感觉手脚冰凉，怕冷。为了保持身体健康，可以多吃一些温性的食物，如羊肉和狗肉，以此来温暖阳气。长期饮用苦丁茶可能会损伤内蕴的阳气，不利于改善虚寒症状，有时候甚至可能引起腹痛、腹泻等问题。
慢性胃肠炎患者通常伴随着脾胃虚弱，一旦受凉或摄入了过冷食物，便容易出现疼痛和腹泻的情况。在这样的背景下，喝苦丁茶可能会加剧这些不适。此外，对于老年人和尚未成熟的婴幼儿来说，由于他们的消化系统相对较弱，因此也不宜饮用苦丁茶，以免导致消化不良、腹部疼痛等副作用。
此外，月经期间的女性以及新生产妇也不宜饮用这类药品，因为它们含有的寒性成分有可能导致血液凝滞，从而引发痛经或者影响到月经周期。而对于那些经常遭遇痛经的问题女性，即使不是处于月经期间，也应该尽量减少喝这个药酒。产后刚生的母亲由于体力薄弱，最好多吃些能补充精力的食物，而不是选择那些对脾胃造成伤害且难以愈合的问题如畏冷怕冷或是腹部疼痛等。
最后要知道的是，在长时间地频繁使用苦丁茶也对男女双方都没有益处，《本草纲目拾遗》中提到它可以导致绝孕，而《中国医学大辞典》则指出它有子宫降调之效。因此，我们应该注意这一点并避免过度使用。
总结一下，无论是在冬天还是春天，如果你患上了风寒感冒，最好不要喝咖啡；如果你的体质偏向虚寒，那么最好少喝一点；如果你有慢性胃肠炎，那么就完全不要尝试了；老年人、小孩子、新生育妇女，以及月经期女性，都应避免使用。这就是关于如何正确理解及处理与咖啡相关的一些小贴士。如果你已经习惯了每日一杯，你或许需要重新考虑你的饮品选择了哦！