保健茶在市场上的流行程度越来越高，很多人都开始尝试用它来预防或缓解身体的一些不适。但是，面对琳琏满目的保健茶产品，我们是否真的清楚它们到底属于食品还是药品呢？我都不知道了，你说它到底算啥？

首先，我们要明白，根据中国的相关法律法规，食品和药品有着不同的定义和监管标准。食品主要是指人们日常食用的物质，它们必须符合一定的安全性、营养成分等基本要求。而药品则是治疗疾病、预防疾病或者修复、更正某些生理功能失调状态的产品，它们需要经过严格的临床测试和审批。

对于那些标榜自己具有“增强免疫力”、“改善心脏功能”等效果的保健茶来说，如果它们没有通过正式的临床试验，并且不能提供确凿的科学依据，那么它们就只能被归类为食品。这样的商品可能会有一定的营养价值，但其宣称提高健康水平或治疗特定疾病方面的效能往往缺乏科学依据。

然而，有一些保健茶声称拥有显著疗效，并附带医师推荐或者明确提及具体功效，这时就进入了一个灰色地带。如果这些产品没有经历过正式审批流程，即便他们看起来像药品，其实际作用仍然仅限于作为一种饮料进行消费。

所以，当我们面对各种各样的保健茶时，最好做到以下几点：一是不应盲目相信广告中的夸大宣传，而应该关注产品是否有权威机构认证；二是在购买前咨询专业医疗人员；三是注意查看包装上是否有明确标注“仅供饮用，不可用于治疗”的字样。这将帮助我们更好地区分这是一种简单饮料还是真正有效补益之选。

总之，无论保健茶如何美化其形象，其本质决定因素并非所谓“神奇功效”，而是一个严格按照国家法律法规界定的分类问题。在这个快速变化的人类社会中，让我们的生活更加健康与快乐，是每个人的共同追求，但也请不要忽视了安全与真实性的重要性。