黄莲花茶:黄莲花含有丰富的维生素C、维生素E和多种微量元素,对于提高免疫力、抗氧化作用具有很好的效果。搭配一杯清淡的绿茶,可以增强身体的新陈代谢,促进血液循环,有助于减少疲劳感。

菊花茶:菊花中含有的氢萘呋辛酮等成分具有明显的抗炎作用,可帮助调节体内激素水平,缓解压力和焦虑。与牛奶一起饮用可以增加营养价值,同时也能起到润肺止咳的功效。

玫瑰花茶:玫瑰提取物具备美容保健功能,它可以刺激心脏,使血液循环更加畅通无阻,有助于改善情绪状态。在夏季饮用玫瑰花茶还能够防暑降温。

茉莉花茶:茉莉提取物对大脑有着良好的影响,可以帮助缓解神经紧张,促进睡眠质量。它还具有较强的消炎镇痛作用,因此适合在夜间饮用,以帮助放松身心,为深沉安详的睡眠做好准备。

菠菜叶子和薄荷叶组合泡制的一款青色植物性酒精浸泡剂(简称绿酒):这是一款健康饮品,不仅包含了丰富的大量维生素A、K,还含有大量铁质,这些营养成分对于保持皮肤光泽以及提高抵抗力都非常重要。此外,由于其苦味特性,也可作为口香剂使用,以此来清洁口腔内细菌并提供口感 freshness。