绿茶禁区：揭秘哪些人群不宜品味这杯清香
在享受绿茶的美好时分，了解自己是否适合饮用也是很重要的。以下是几类人群，不太适合喝绿茶。
胃酸过多的人群
对于胃酸过多的人来说，喝绿茶可能会加剧胃痛和消化不良的情况。因为绿茶中的咖啡因可以刺激胃液分泌，从而影响胃部健康。
心脏病患者
心脏病患者在饮用任何含有咖啡因的饮料之前，应该咨询医生意见。在一些情况下，咖啡因可能会增加心率和血压，这对心脏健康是个风险。
高血糖者
高血糖患者需要注意摄入碳水化合物量，因此如果他们一天内已经摄入了较多的碳水化合物，那么再次饮用含有糖分的大量热泡奶或添加甜energizer到绿茶中将会导致血糖水平迅速上升，对身体健康造成负担。
孕妇与哺乳期女性
孕妇和哺乳期女性应谨慎选择食物和饮料，因为它们对胎儿或婴儿的影响尚不明确。某些研究表明，高剂量的咖啡因可能对胎儿的心跳产生影响，而其他研究则指出低剂量不会引起问题，但仍需谨慎观察。
精神紧张者
虽然小剂量的咖啡因可以提高警觉性并减少疲劳，但过度摄取可能导致焦虑、不安或睡眠障碍。此外，如果精神紧张者正在服用抑郁症药物，他们也应避免大量摄入含有咖啡因的事物，因为它可能与这些药物相互作用。
年纪较大的老年人
老年人的肝功能通常比年轻人差，所以他们更容易受到毒性成分（如铜）的影响。如果他们长时间且大量地消费带有金属容器煮制或存储后的遗留金属残留体积可溶部分浸泡植物提取体液中的铜，则此类问题更易发生。