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虽然我们知道白牡丹茶外观上很美丽，味道鲜醇，而且有很多保健价值，但在喝白牡丹茶时，我们一定要注意相关的禁忌，以免对健康造成伤害。让我们来看看喝白牡丹茶的禁忌。
喝白牡丹茶的禁忌
不适合的人群
虽然喝白牡丹茶有很好的保健效果，但我们应该知道，不适合以下人群饮用：
心脏病患者
肾虚患者
体质虚弱者
重度高血压者
重度便秘者
神经衰弱者
贫血者等
不要一开始就大量饮用，这样可能会对身体造成负担。
空腹时不宜饮用
大家都清楚空腹时饮酒和吃甜食会引起消化不良，对于空腹时饮用温热物体（包括绿、黑、红、黄四种主要类型的咖啡或泡腾剂）同样如此，因为这可能刺激胃肠黏膜，还可能导致头晕、恶心、呕吐和胀气等问题。长时间空腹地饮用还会影响消化系统功能，引起消化不良。
老年人应谨慎
对于身体较差的老年人来说，每天最多可以摄入5克左右，而对于需要特别注意健康状况的人来说，最好每日只摄入5克以内。如果过量了，就像“物极必反”，反而不会达到预期的保健效果。
月经期间避免
女性在月经期间也不宜饮用含单宁酸较多的大量水分含量较低的大量温热液体，如清淡口感但含单宁酸较少的小麦面包或者橙汁相比之下更为安全，因为这些食物中包含铁元素，并且容易吸收。此外，在月经期间过多摄入单宁酸可能干扰铁素吸收，从而增加贫血风险。
以上就是关于如何正确选择并享受福鼎白牡丹茶的一些建议。在了解这些信息后，我相信你现在已经能够根据自己的身体状况进行选择了。如果你还有其他问题或需要更多信息，请随时咨询我们的专家团队，他们将乐意帮助解答你的疑问。