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虽然白牡丹茶外观美丽，味道鲜美，具有很好的保健价值，但在饮用白牡丹茶时，我们必须注意相关的禁忌，以免对健康产生不良影响。让我们来看看饮用白牡丹茶的禁忌。
白牡丹茶的禁忌
以下人群不适合喝白牡丹茶
虽然喝白牡丹茶有很多好处，但我们应该知道，有些人群不适合喝它，如心脏病患者、肾虚患者、体质虚弱者、重度高血压者、重度便秘者、神经衰弱者或贫血患者，不要过量地喝这种茶。
空腹的人不应该喝白牡丹 tea
每个人都清楚空腹吃东西对身体不好，因为这会刺激胃肠黏膜，还可能导致头晕、恶心和腹泻等症状。如果长时间空腹吃这些食物，也会导致消化不良。
老年人应避免大量饮用
对于身体较差的老年人来说，每天可以摄入的奶制品量通常是控制在5克左右，而对于喜欢喝奶制品的大龄消费者来说，日常摄入量应控制在5克以下，以免“物极必反”，反而起不到预期效果。
月经期间不要饮用
女性们，在月经期间也不宜饮用含单宁酸较多的奶制品，因为这些产品中的单宁酸会干扰铁元素吸收，而且容易引起缺铁性贫血。
这些就是关于如何安全享受奶制品的一些建议。在决定是否尝试任何新的食品或药物之前，你必须了解自己的身体状况。现在，让我为你介绍一下福建名产之一——福鼎大吉红，这是一种非常独特且珍贵的大型黑色茗叶，它具有一定的抗氧化能力，并且能帮助改善睡眠质量和减轻疲劳感。