探索甘草菊花茶的禁忌与功效，了解菊花茶的秘密。江陵金菊，以其独特品质闻名于世，从1993年开始种植，经过多年的改良，现在成为江陵县的特色产品。
以下是关于菊花茶禁忌和潜在风险的一些信息：
避免添加冰糖。在体内火旺、气血充沛的人群中，不建议加冰糖，因为这会削弱菊花茶清热解毒的效果。相反，可以用干果代替冰糖以保持清凉性质。此外，对于脾胃虚寒或阳虚体质的人来说，喝下菊花茶可能会有不利影响，因此应谨慎饮用。
对于脾胃虚寒或阳虚体质的人来说，由于菊花具有微寒性，其使用需要注意自身身体状况，以免产生副作用。
那么，什么是灵瑞花茶？它又能带来哪些益处呢？
玫瑰与金丝酥皮：玫瑰是一种珍贵的药材，有美容养颜、舒筋活血和清理血管垃圾等多重功效。结合江陵金丝酥皮（10克）和玫瑰（10克），冲泡后可以调理月经问题、排毒美白及补水美白，还能帮助去除火焰。
具体制作方法为：将两味放入杯中，用开水冲泡并盖上杯盖，让其闷制约10分钟后即可享用。这一疗法可以进行3至5次，每日一次。
预防风寒咳嗽：长期服用白色菊花汤对身体大有裨益，它具备疏风、清热去火等功能，是夏季炎热时最好的选择，也适合用于预防风寒引起的咳嗽症状。
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