黄芪茶
黄芪茶以其温和的性质深受人们喜爱。黄芪是一种常见的草本植物，其根部含有丰富的生物活性成分，具有补气、益脾、健肺等多种功效。制作黄芪茶时，可将干燥后的黄芪根切片或研磨成粉末，与水煎煮后饮用。这款中药茶不仅能帮助改善消化系统功能，还能增强免疫力，对于体弱多病的人群来说，是一种非常好的保健品。
当归花茶
当归花是中国传统医学中的经络之王，因其独特的香气而闻名遐迩。当归花茶能够调理女性月经不调、面色无华等问题，同时也有助于缓解筋骨疼痛，提高人体免疫力。制作当归花茶时，可以将新鲜或干燥的当归花放入杯中，用沸腾水冲泡，然后加入适量糖浆即可享用。此外，当归花还可以与其他草本植物混合制成不同风味的复方提神饮料。
**菊苣叶】
菊苣叶，又称为菊科叶，是一种常见的小野菜，它们含有丰富的大蒜素，有很好的清热解毒作用。在炎热夏季喝上一壶菊苣叶泡水，不仅可以清凉身体，还能有效降低血压，为心脏带来保护。此外，由于它具有抗氧化作用，可以作为日常饮食的一部分，或加入到各种蔬菜沙拉中，以增加营养价值。
薄荷叶
薄荷是大家熟知的一种香草，其提取物广泛用于口腔护理产品，如口香糖和牙膏。但在中医里，薄荷被认为有利尿通淋、止咳平喘等效果。在夏天，一杯冷泡薄荷绿茶，不仅能够快速降温，还能缓解头痛晕眩，让人精神奕奕。当然，在食用时要注意不要过量，因为过量摄入可能会引起胃肠道刺激甚至呕吐。
茯苓甘露
茯苓甘露是一种来自古代中国民间秘方，它由去皮切片后的茯苓配以红枣炖制而成。一壶茯苓甘露散发出的淡雅芬芳，让人忍不住想要慢慢品尝其中所蕴含的情感与温度。而这款中药tea对于心悸失眠者来说尤为合适，因为它能够调整情绪状态，使人心情宁静如水。此外，由于其滋润肌肤且对皮肤有一定的修复作用，因此也可作为美容浴液使用。