孕妇不能吃丹参
孕妇在怀孕期间，身体对药物的反应会更加敏感。丹参是一种活血化瘀的中药材，它可能会刺激胎盘，导致子宫收缩，从而引发流产或早产。此外，丹参含有丰富的维生素K，这对于胎儿的心脏发展是非常重要的。如果孕妇过量食用丹参，可能会影响到胎儿的心脏健康。因此，对于怀孕的女性来说，最好避免食用或减少多余摄入。
血压较高的人应慎服
血压较高的人如果长期食用大量的丹参，不仅不会降低血压，有时还可能加重症状。因为丹参具有活血作用，如果没有适当控制，其功效可能过强，对心脏和肾脏造成负担。在使用前建议咨询医生，以确保安全有效地控制血压。
有出血倾向的人切勿乱服
有出血倾向，如紫癫病、易出鼻 bleed 或其他容易出血的情况的人，一定要小心使用丹参。这是因为活性成分如黄酮等可以促进凝 Blood 的过程，而有些人由于自身原因，其凝 Blood 功能已受到限制，因此大量食用能量很容易导致内出的情况发生，从而加剧病情。
新手运动者需谨慎补充
对于刚开始进行体育锻炼或者运动量增加的人来说，大剂量补充维生素与矿物质类似，也需要注意，因为这种人体机能尚未完全适应新环境，在短时间内快速变化饮食结构和增添特定的营养补充品，对消化系统及代谢调节都是一种挑战。而且，由于缺乏足够时间去调整身体，所以也应该小心选择合适的营养补充品，并按照指导建议来逐步增加剂量以免引起不良反应。
有慢性疾病患者更应遵循医嘱
慢性疾病患者在服用任何药物之前，都应该首先咨询医生的意见。即使是自然疗法和健康食品也不例外，比如说某些慢性肝炎患者若过度摄取一些具有明显刺激性的草本植物，如大黄、山楂等，这些植物虽然对一般人来说无害，但对于已经存在肝功能障碍的情况下则可能加重其状况，加速疾病进程。此外，还有一些常见慢性疾病，如糖尿病、高胆固醇等，也需要根据个人的具体情况来决定是否可以加入到日常饮食中，并且要注意监控其效果与副作用。