喝茶时，应避免与某些水果同食，如香蕉、苹果、杨梅、猕猴桃、李子、草莓和葡萄等，这些水果因其酸性质，可能会与茶叶中的茶碱发生反应，从而降低饮品的营养价值，并对消化系统造成不利影响。建议在喝完茶后大约2小时后再食用这些水果，以便给予胃肠道充分的时间进行消化吸收。

同时，也不建议在吃完这些水果后立即饮用茶或其他液体，因为这可能导致胃酸被冲淡，进而加速氧化反应和发酵过程，引发腹泻等不适。此外，如果身体虚弱，更应该间隔至少2小时之后再饮用含有刺激性的液体。

尽管如此，这种情况下的腹泻通常是自愈的，不需过度担忧。不过，由于一般情况下不会感到口渴，因此在没有特殊需要的情况下，与水果一起饮用的机会也较少。

总之，即使可以将这些水果和茶放在一起食用，但为了更好地享受它们各自带来的益处，最好是在不同时间段内单独摄入。