我将用这三种花朵制作一款名为“三花保健茶”的饮品。以下是制作和食用它的步骤：

材料：

薰衣草 5 克

菩提子花 5 克

洋甘菊 2 克

冰糖 30 克

做法：

将薰衣草、菩提子花和洋甘菊放入水中，用大火煮沸。

加入适量的水，继续煮约 2 分钟。

然后过滤掉植物渣滓，将冰糖加入到茶汁中。

功效：

薰衣草能帮助缓解压力，并治疗失眠问题。菩提子花含有丰富的维生素 C，具有镇定安神作用，有助于防止皱纹和黑斑产生。而洋甘菊则可增强皮肤对过敏物质的抵抗力，同时也能够帮助消脂塑形。

注意事项：本平台发布的所有文章、图片及视频版权归作者所有，如需转载请注明出处。如果出现版权问题，请及时联系我们，我们将立即处理，以尊重原创并弘扬传播茶文化。