常润茶本来就是知名度比较高的茶，而且还有着一定的效益，对于脂肪代谢有着加快的作用，对于肠道之类的宿便有着清除的功效，对于各种毒素当然也能够清除，那常润茶危害这种说法是不是正确呢?
碧生源常润茶所包含的膳食纤维非常多，当然，也包含了不少的维生素，还包含了一些微量元素，甚至就是矿物质。其有着减肥的功效，能够让女性的体重得到减轻。让女性的脂肪总量得到分解。
碧生源常润茶对于宿便能够进行改善，还能够修复与滋润肠道粘膜，在使用大约一周的时间，就可以感觉到肠道变得健康，增强了蠕动力，清洁了肠道。常润茶危害到底有没有呢?其实对于这种茶，要适量喝，才没有危害，最好就是一天一袋，一天一次，在晚餐过后半个小时或者是午餐过后半个小时来喝，最好就是使用热水来泡五分钟或者是十分钟的时间，水的含量是350毫升，这样下来，冲泡的次数不需要反复进行。
有些人喝碧生源的茶，都想要加量来饮用，以为这样就效果明显，其实做好也只能够在两包之中加一次量，每天总共也才只能有两次，如果按照一定的指示来，那么常润茶危害就没有，但是如果乱喝，就有着一些伤害了。