提升记忆力
益智仁是一种常见的中药材，具有明显的清热解毒作用，同时也被认为能够提高人的记忆力。这种植物含有丰富的生物碱、黄酮类等有效成分，这些成分对于保护大脑细胞、促进神经递质传输和增强大脑功能都有积极作用。长期使用益智仁可以帮助改善注意力集中和记忆能力，使得人们在学习或工作中更加高效。
缓解压力
现代生活节奏快，压力大，对人体健康造成了不小影响。在这个背景下，益智仁作为一种自然而又安全的选择，被越来越多的人用来缓解日常生活中的焦虑和压力。它能够通过调节内啡肽水平，减轻情绪负担，让人心情舒畅，从而起到良好的心理安慰作用。
抗衰老
随着年龄增长，大脑功能逐渐下降，这是因为身体内部产生自由基导致的大量氧化应激反应。而益智仁中的某些成分，如黄酮类物质，可以抵御自由基对DNA及其他组织结构的损害，有助于维持细胞活性，从而延缓身体衰老过程。这使得益智仁成为许多追求健康长寿的人群所青睐的一种补品。
提高精神状态
在中国传统医学中，益智仁被认为具有“滋养心脾”的功效，它能帮助调整消化系统，对于解决因消化不良引起的心灵紧张有很大的好处。此外，由于其提神醒脑的特性，也可用于治疗失眠困扰者，以保证睡眠质量并保持精神状态良好。
支持免疫系统
虽然不是最为直接地关联到收益德，但益智仁还是有一定的免疫调节效果。其中一些化学物质如生物碱可以增加机体对病原体的抵抗能力，即便是在身体受到感染后的恢复阶段也有助于加速康复过程。此外，它还能协同其他药材共同发挥疗效，因此在整合症状治疗时尤为重要。