一、黄芪茶
黄芪是一种常见的中药材，性质温和，具有补气养血、健脾益肺的功效。制作黄芪茶时，可以将干燥后的黄芪根切碎后加入热水泡制，每天喝用可有效提升免疫力，适合在季节变换时期或身体疲惫的时候饮用。此外，黄芪还能帮助调理脾胃功能，对于有便秘习惯的人来说，也是非常好的辅助治疗方法。
二、菊花茶
菊花茶以其独特的香气和多样的口感而受到人们喜爱。它不仅可以作为一种清凉解暑剂，还具有抗炎作用。在秋冬季节，因其对抗风寒病毒效果良好，因此被广泛用于预防流感等呼吸道感染。同时，由于菊花含有丰富的维生素C和其他矿物质，可作为保健饮料来使用。
三、玫瑰花茶
玫瑰花之所以成为佳肴中的美味之一，也正因为其独有的香气。而当玫瑰被加工成粉末或者直接泡制成茶时，它带来的享受更为深刻。玫瑰花能够促进情绪愉悦，有助于放松心情，同时也具有一定的减肥效果，因为它能够刺激代谢，从而帮助消化系统工作得更高效。
四、茯苓茶
茯苓，又称人参草，是一种滋阴润燥、利水渗湿的中药材。当将茯苓研磨成粉末，与绿叶类植物搭配煮汤，或直接泡入热水作饮用，则可发挥出其护肝强身之效。此外，由于茯苓具有良好的排毒作用，对於体内积累了较多垃圾物质的人群来说，不仅能帮助身体排除毒素，还能改善皮肤状况，使肌肤看起来更加光滑细腻。
五、大戟子tea
大戟子虽然在日常生活中并不那么常见，但却拥有很强的地活血化瘀功效。大戟子提取液因其有效成分，如皂甙A等，被用于制作出具有活血通络作用的大戟子酒浸膏，大幅度地提高了产品疗效。大戟子的提取物也可以直接冲泡，如同普通的黑咖啡一样，有着淡淡苦涩口味，而这种苦涩又充满活力的感觉对于那些喜欢尝试新事物的人来说，无疑是一个难忘体验。