每个女性都想要有一个好身材，减肥也是女性们长久不衰的话题，其实生活中有很多减肥的方法，比如药茶就是一种很好的减肥方法。接下来小编就来推荐3款适合女性减肥的药茶，一起来看看吧。
清络茶饮
材料：干荷叶、乌龙茶、丝瓜皮、西瓜皮
做法：选用干荷叶50克、丝瓜皮和西瓜皮各10克、乌龙茶5克，将荷叶裁剪成小块，再将瓜皮切成丁，与乌龙茶一起包裹在纱布里放入沸水中熬煮5分钟，一个茶包可以熬煮3-5次，tea汤可以直接饮用，清凉解渴成效很好。
作用：丝瓜皮和西瓜皮都含有丰富的纤维质，搭配能够排毒刮油的荷叶，能帮助容易便秘和上火的女生改善体质，秋天的干燥天气很容易让内热重的女生燥热，所以这道清络茶饮一边改善肠道，一边排出毒素减少腰腹脂肪，是想要收腰收腹的女生的首选。
双乌减肥茶
材料：乌龙茶、何首乌、干山楂、冬瓜皮
做法：将何首乌30克、干山楂和冬瓜皮各20克放入锅中熬煮，炖至所有材料都松软后(大概20分钟)将药渣捞出，趁着汤汁滚烫的时候冲泡乌龙茶，不超过5克。喜欢清淡口味的人可以冲泡10秒后倒出；喜欢重口味的人可一直泡着。
作用：这道双乌酒是去除秋季干燥并内热的一种良方，它通过何首ウ与山楂润肺去噪，同时开胃健脾，可改善消化功能。加上冬葵去水肿且消炎效果佳，可以帮助腿部及面部水肿的问题解决。此外，这种发酵型绿色黑白交替花瓣形状之绿色不发酵紫红色花瓣形状之红色两者组合形成黑色的绿黄交替或全绿或全黄无花瓣形状之金黄色三者均为有效功效提取物，其中微量元素及咖啡因非常丰富，但这道品种适合空闲时段使用以避免伤害身体，而不是食前过早，因为它会刺激胃酸分泌可能影响食欲导致营养吸收问题。因此建议选择午餐间进行享用，以最优方式促进新鲜摄入食物分解而非积累为脂肪存储于身体内部。
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葫芦与橘子都是理气佳品，当换季时常见消化系统毛病，因此特别适用于饭后1小时喝下这种温性散寒利尿平喘止咳止痛解表退热祛湿安神醒脑理气通经活血消痔美容护颜宽胸顺气调经舒筋活血止痛杀菌防腐抗氧化增强免疫力缓急疼痛等多方面功效尤其对那些易受过敏反应影响人群来说尤其重要。