假期聚会时，不少人可能会遇到消化不良的问题，除了服用健胃消食的药物，我们还可以在中医师的指导下来点中药茶。但是，不同症状对应的中药茶选择也不相同。以下四种中药茶配方可助消化：
首先，有理气健脾、燥湿化痰功效的是陈皮茶。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，对胃肠道有温和刺激作用，有助促进消化液分泌和增进食欲。适合胃部胀满、食欲不振或咳嗽多痰的人饮用。此外，在冬令进补时加入广陈皮，可助脾胃运化，使得补养更为有效。
其次，具有理气开郁辟秽和中的茉莉花茶，可以清虚火去寒积，治疮毒消疽瘤。对于寒邪导致的消化不良，这种茶也有辅助治疗效果。不过，由于性味偏温，不宜长时间饮用。
再来是一种焦山楂泡水，即焦山楂茶，它主要用于消食导滞，对肉食积滞、胃脘胀满及泄痢腹痛有一定的疗效。此外，它也能治疗高脂血症，但需要注意的是，不是所有的食积都适合使用焦山楂，因为它只用于“消”而非“补”。因此，脾胃虚弱或患有其他相关疾病的人应该慎用。
最后，还有一种鸡内金泡水，即鸡内金茶，它能宽中健脾且有很好的减少酒后过敏反应之功效。在临床上，其应用非常广泛，并被认为能够帮助解酒并且缓解因饮酒引起的一些不适。如果你经常因为喝酒而感到身体不舒服，这款鸡内金泡水可能是一个值得尝试的选项。
这些传统医学方法提供了一些自然而又安全的手段来改善我们的健康状态，无论是在社交场合还是日常生活里，都值得我们去了解和尝试。不过，在采取任何新的健康措施之前，最好咨询专业医生的意见，以确保它们与你的具体情况相符，并不会产生副作用。