假期聚会时，不少人可能会遇到消化不良的问题，除了服用健胃消食的药物，可以在中医师的指导下来点中药茶。但是，不同的症状对应的中药茶选择也不相同。以下四种中药茶分别有其特定的功效和适用场景。
首先，我们来看陈皮茶，它理气健脾、促进消化。陈皮又名广陈皮、橘皮、桔皮，是元代医家吴瑞撰《日用本草》中的佳品之一。它含有挥发油、橙皮甙、维生素B和C等成分，对胃肠道有温和刺激作用，有助于促进消化液分泌和增进食欲。此外，气滞大便不通者也可泡服广陈皮，简单易行，可有效解除便秘的痛苦。不过，由于偏温燥，《本草汇言》指出“亡液之证，自汗之证，元虚之人，之证不可用”，因此需要谨慎使用。
接着，我们来谈谈茉莉花茶，它具有理气开郁、辟秽浊等功效。在寒邪导致的消化不良的情况下，这种茶可以作为辅助治疗。如果性味偏温，也需适量饮用，以免引起不适。
然后，我们要提及焦山楂茶，这种茶以消食导滞为主。新鲜山楂主要用于活血化瘀止痛，而焦山楂则多用于肉食积滞等情况。但是，并非所有食积都适合使用焦山楂；对于脾胃虚弱或胃酸过多的人来说，以及在服用补品期间，此类药物并不太适宜。此外，由于含有收敛子宫作用，因此孕妇尤其要小心使用。
最后，我们要介绍鸡内金茶，它能宽中健脾并且帮助消食磨胃。在药房里常见三种鸡内金：生鸡内金善消癥石；醋鸡内金疏肝助脾；炒鸡内金既能消食又能健脾。此类产品能够治愈因饮酒后的腹泻问题，对那些因为饮酒而出现消化困难的人尤为有效。
